– 1 banane bien mûre
– 1/2 mangue
– 1/2 ananas
– 1/2 citron pressé
– Une poignée de fruits rouges surgelés
– 200 ml de lait de coco
– 1 cuillère à soupe de miel
– Quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration
1. Épluchez la banane, la mangue et l’ananas, puis coupez-les en morceaux.
2. Dans un blender, mettez les fruits coupés, le jus de citron, les fruits rouges surgelés, le lait de coco et le miel.
3. Mixez le tout jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
4. Versez le smoothie dans des verres et décorez avec les feuilles de menthe.
