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🗓️ Recettes de la semaine

Falafels au four menthe et pistaches

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⏱ 55 min👥 4 pers.600 kcal

MoyenVégétarien

Score santéTrès sain

Velouté de potimarron épicé et ses éclats de noisettes

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⏱ 10 min👥 6 pers.285 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéSain

Guacamole d’artichaut aux amandes

Guacamole d’artichaut aux amandes

⏱ 15 min👥 4 pers.145 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéTrès sain

✨ Recettes pour Famille

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Mini-Croissants au Jambon et Fromage

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FacileSans régime

Score santéIndulgence

Crêpes aux pommes façon grand-mère

Crêpes aux pommes façon grand-mère

⏱ 30 min👥 6 pers.285 kcal

FacileVégétarien

Score santéModéré

Poire rôtie au praliné

Poire rôtie au praliné

⏱ 10 min👥 4 pers.285 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéModéré

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Mercredi 8 avril 2026

📅 Voir le menu de la semaine →

1. Entrée

Ful Medames (Purée de fèves égyptienne)

Ful Medames (Purée de fèves égyptienne)

⏱ 50 min👥 4 pers.335 kcal

Score santéTrès sain

2. Plat principal

Galettes de chou-fleur et de pomme de terre

Galettes de chou-fleur et de pomme de terre

⏱ 15 min👥 4 pers.185 kcal

FacileVégétarien

Score santéSain

3. Dessert

Thé Noir Glacé

Thé Noir Glacé

👥 4 pers.50 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéSain

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Tartare de saumon à l’avocat et au citron vert

Tartare de saumon à l’avocat et au citron vert

⏱ 20 min👥 4 pers.285 kcal

FacileSans glutenPescétarien

Score santéTrès sain

Chakchouka aux pommes de terre et zaatar

Chakchouka aux pommes de terre et zaatar

⏱ 50 min👥 4 pers.350 kcal

Score santéTrès sain

Smoothie tropical exotique

Tropical / Fusion

Smoothie tropical exotique

⏱ 10 min👥 2 pers.110 kcal

Score santéTrès sain

Orzo Sauté aux Légumes d'Hiver

Orzo Sauté aux Légumes d'Hiver

⏱ 30 min👥 4 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéTrès sain

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