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🗓️ Recettes de la semaine

Gratin Céto de Chou-Fleur au Saumon Fumé Crémeux

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⏱ 45 min👥 4 pers.459 kcal

Score santéSain

Velouté Keto aux Champignons et Crème d'Avocat

Velouté Keto aux Champignons et Crème d'Avocat

⏱ 40 min👥 4 pers.342 kcal

Score santéSain

Sauté de Dinde et Brocoli à la Sauce Gingembre-Sésame

Sauté de Dinde et Brocoli à la Sauce Gingembre-Sésame

⏱ 35 min👥 4 pers.365 kcal

Score santéTrès sain

✨ Recettes pour Famille

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Tarte au Citron et Amandes de Provence

Tarte au Citron et Amandes de Provence

👥 8 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

Mezze méditerranéen : un festival de saveurs

Mezze méditerranéen : un festival de saveurs

⏱ 20 min👥 4 pers.420 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéTrès sain

Recette tarte aux poires et aux amandes

Recette tarte aux poires et aux amandes

⏱ 30 min👥 8 pers.385 kcal

MoyenVégétarien

Score santéIndulgence

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Jeudi 7 mai 2026

📅 Voir le menu de la semaine →

1. Entrée

Œufs Mimosa Classiques

Œufs Mimosa Classiques

⏱ 25 min👥 4 pers.160 kcal

Score santéSain

2. Plat principal

Tajine de poulet au citron confit et olives

Tajine de poulet au citron confit et olives

⏱ 75 min👥 4 pers.420 kcal

Score santéTrès sain

3. Dessert

Infusion d'ail au miel lacto-fermenté

Méditerranéen

Infusion d'ail au miel lacto-fermenté

⏱ 15 min👥 2 pers.40 kcal

Score santéTrès sain

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Chakchouka aux pommes de terre et zaatar

Chakchouka aux pommes de terre et zaatar

⏱ 50 min👥 4 pers.350 kcal

Score santéTrès sain

Soupe de châtaignes et potiron aux épices douces

Soupe de châtaignes et potiron aux épices douces

⏱ 15 min👥 4 pers.245 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

Levain Maison pour Pain, Brioche, Pancake

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MoyenVégétarienVegan

Score santéTrès sain

Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel

Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel

⏱ 15 min👥 4 pers.18 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

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