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🗓️ Recettes de la semaine

Gratin Céto de Chou-Fleur au Saumon Fumé Crémeux

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⏱ 45 min👥 4 pers.459 kcal

Score santéSain

Muffins Salés Keto au Chou-Fleur, Lardons et Fromage

Muffins Salés Keto au Chou-Fleur, Lardons et Fromage

⏱ 40 min👥 6 pers.198 kcal

Score santéTrès sain

Champignons Farcis au Bacon et Parmesan Keto

Champignons Farcis au Bacon et Parmesan Keto

⏱ 35 min👥 6 pers.409 kcal

Score santéTrès sain

✨ Recettes pour Famille

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Roulade de Poulet Farcie à la Mozzarella et Tomates Séchées

Roulade de Poulet Farcie à la Mozzarella et Tomates Séchées

⏱ 55 min👥 4 pers.88 kcal

Facileclassique

Score santéTrès sain

Recette tarte aux poires et aux amandes

Recette tarte aux poires et aux amandes

⏱ 30 min👥 8 pers.385 kcal

MoyenVégétarien

Score santéIndulgence

Croustade aux Pommes

Croustade aux Pommes

⏱ 20 min👥 8 pers.320 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Mercredi 6 mai 2026

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1. Entrée

Briouates à la viande hachée (Bourek)

Briouates à la viande hachée (Bourek)

⏱ 35 min👥 4 pers.320 kcal

Score santéSain

2. Plat principal

Pastilla au poulet et amandes (Bastila)

Pastilla au poulet et amandes (Bastila)

⏱ 100 min👥 6 pers.450 kcal

Score santéSain

3. Dessert

Punch exotique rafraîchissant

Punch exotique rafraîchissant

👥 6 pers.145 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéModéré

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Spaghetti de courge au pesto de basilic

Spaghetti de courge au pesto de basilic

⏱ 65 min👥 4 pers.80 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

Orzo Sauté aux Légumes d'Hiver

Orzo Sauté aux Légumes d'Hiver

⏱ 30 min👥 4 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéTrès sain

Soupe de potiron et gingembre

Soupe de potiron et gingembre

👥 4 pers.145 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel

Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel

⏱ 15 min👥 4 pers.18 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

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