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🗓️ Recettes de la semaine

Velouté de potimarron épicé et ses éclats de noisettes

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⏱ 10 min👥 6 pers.285 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéSain

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

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👥 6 pers.520 kcal

FacileSans gluten

Score santéTrès sain

Pastilla au poulet et amandes (Bastila)

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⏱ 100 min👥 6 pers.450 kcal

Score santéSain

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Cake aux Carambar

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👥 8 pers.320 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

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👥 6 pers.520 kcal

FacileSans gluten

Score santéTrès sain

Poulet rôti aux légumes de saison et herbes fraîches

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⏱ 20 min👥 4 pers.485 kcal

FacileSans gluten

Score santéSain

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Lundi 13 avril 2026

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1. Entrée

Briouates à la viande hachée (Bourek)

Briouates à la viande hachée (Bourek)

⏱ 35 min👥 4 pers.320 kcal

Score santéSain

2. Plat principal

Risotto crémeux aux fruits de mer

Risotto crémeux aux fruits de mer

⏱ 10 min👥 4 pers.520 kcal

MoyenSans gluten

Score santéSain

3. Dessert

Smoothie fraise-banane rafraîchissant

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⏱ 5 min👥 2 pers.90 kcal

Score santéTrès sain

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Gigot d'Agneau de Pâques au Four

Gigot d'Agneau de Pâques au Four

⏱ 90 min👥 6 pers.420 kcal

Score santéTrès sain

Pesto à l'ail des ours et feta

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⏱ 10 min👥 4 pers.45 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

Smoothie exotique à la mangue

Internationale (influence tropicale)

Smoothie exotique à la mangue

⏱ 10 min👥 2 pers.110 kcal

Facilehealthyvégétarienne

Score santéTrès sain

Velouté de potiron à la noisette

Velouté de potiron à la noisette

👥 4 pers.185 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

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