📝 Conseils santé & nutrition
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🗓️ Recettes de la semaine
Soupe de chou-fleur et cheddar léger
⏱ 50 min👥 4 pers.220 kcal
FacileVégétarien
Score santéTrès sain
Soupe de tomates fraîches au basilic
⏱ 50 min👥 4 pers.110 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Muffin de Courgette aux Tomates Séchées et Noisettes
⏱ 55 min👥 12 pers.15 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
✨ Recettes pour Famille
Nos meilleures recettes spéciales Famille
Tarte aux pommes rustique, un délice automnal
⏱ 30 min👥 8 pers.285 kcal
MoyenVégétarien
Score santéIndulgence
Chili sin carne : l'irrésistible mélange de saveurs végétales
⏱ 15 min👥 4 pers.285 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Soupe aux lentilles et à l’orge
⏱ 15 min👥 6 pers.245 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Suggestion du jour
💡 Menu complet
Mercredi 5 août 2026
⭐ Recettes vedettes
Sélectionnées pour leur excellent score santé
Soupe de chou-fleur et cheddar léger
⏱ 50 min👥 4 pers.220 kcal
FacileVégétarien
Score santéTrès sain
Soupe de tomates fraîches au basilic
⏱ 50 min👥 4 pers.110 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Velouté de céleri-rave et noisettes
⏱ 50 min👥 4 pers.220 kcal
FacileVégétarienSans gluten
Score santéTrès sain
Brochette de chèvre frais et tomate cerise
⏱ 15 min👥 4 pers.45 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
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