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🗓️ Recettes de la semaine

Tarte au sucre à l'érable

Tarte au sucre à l'érable

⏱ 55 min👥 8 pers.410 kcal

MoyenVégétarien

Score santéIndulgence

Mafé de bœuf aux arachides

Afrique subsaharienne

Mafé de bœuf aux arachides

⏱ 50 min👥 4 pers.350 kcal

Score santéSain

Accra de niébé (beignets de haricots)

Afrique subsaharienne

Accra de niébé (beignets de haricots)

⏱ 50 min👥 4 pers.220 kcal

FacileVégétarien

Score santéSain

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Tarte au Citron et Amandes de Provence - recette Dessert Facile

Tarte au Citron et Amandes de Provence

👥 8 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

Poulet aux 40 gousses d'ail - recette Dîner Facile

Poulet aux 40 gousses d'ail

👥 4 pers.385 kcal

FacileSans gluten

Score santéSain

Poulet rôti aux légumes de saison et herbes fraîches - recette Dîner Facile

Poulet rôti aux légumes de saison et herbes fraîches

⏱ 20 min👥 4 pers.485 kcal

FacileSans gluten

Score santéSain

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Jeudi 9 juillet 2026

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1. Entrée

Quiche au poireau et saumon fumé - recette Entrée Facile

Quiche au poireau et saumon fumé

⏱ 60 min👥 6 pers.58 kcal

Facileclassique

Score santéTrès sain

2. Plat principal

Tajine de poulet au citron confit et olives - recette Dîner Moyen

Tajine de poulet au citron confit et olives

⏱ 75 min👥 4 pers.420 kcal

Score santéTrès sain

3. Dessert

Smoothie exotique à la mangue - recette Boisson Facile

Tropical / Fusion

Smoothie exotique à la mangue

⏱ 10 min👥 2 pers.110 kcal

Facilehealthyvégétarienne

Score santéTrès sain

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Gigot d'Agneau de Pâques au Four - recette Dîner Facile

Gigot d'Agneau de Pâques au Four

⏱ 90 min👥 6 pers.420 kcal

Score santéTrès sain

Soupe aux haricots blancs et légumes

Québec et Canada

Soupe aux haricots blancs et légumes

⏱ 50 min👥 4 pers.220 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

Délicieuse Soupe de Courgettes et Basilic - recette Soupe Facile

Délicieuse Soupe de Courgettes et Basilic

⏱ 60 min👥 4 pers.38 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

Kombucha maison aux framboises

Québec et Canada

Kombucha maison aux framboises

⏱ 50 min👥 4 pers.50 kcal

Score santéTrès sain

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