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🗓️ Recettes de la semaine

Velouté Keto aux Champignons et Crème d'Avocat

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⏱ 40 min👥 4 pers.342 kcal

Score santéSain

Gratin Céto de Chou-Fleur au Saumon Fumé Crémeux

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⏱ 45 min👥 4 pers.459 kcal

Score santéSain

Flans Moelleux Céto au Saumon et Épinards

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⏱ 50 min👥 4 pers.428 kcal

Score santéTrès sain

✨ Recettes pour Famille

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Tarte au Citron et Amandes de Provence

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👥 8 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

Soupe de châtaignes et potiron aux épices douces

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⏱ 15 min👥 4 pers.245 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

Flan pâtissier à la vanille

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👥 8 pers.285 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Samedi 23 mai 2026

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1. Entrée

Mezze méditerranéen : un festival de saveurs

Mezze méditerranéen : un festival de saveurs

⏱ 20 min👥 4 pers.420 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéTrès sain

2. Plat principal

Délicieuse Recette de Cassoulet Maison

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👥 6 pers.850 kcal

MoyenSans gluten

Score santéIndulgence

3. Dessert

Recette de thé glacé à la pêche et à la menthe fraîche

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👥 4 pers.95 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéModéré

⭐ Recettes vedettes

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Orzo Sauté aux Légumes d'Hiver

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⏱ 30 min👥 4 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéTrès sain

Mezze méditerranéen : un festival de saveurs

Mezze méditerranéen : un festival de saveurs

⏱ 20 min👥 4 pers.420 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéTrès sain

Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel

Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel

⏱ 15 min👥 4 pers.18 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

Curry Keto au Saumon et Lait de Coco Doré

Curry Keto au Saumon et Lait de Coco Doré

⏱ 28 min👥 4 pers.480 kcal

Score santéTrès sain

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