Recettes Rapides et Faciles
Cuisiner sainement ne prend pas forcément des heures. Voici notre sélection de recettes prêtes en moins de 30 minutes, idéales pour les soirs de semaine ou les déjeuners express.
Astuce de Grand-Mère pour Défroisser vos Vêtements en un Clin d'Oeil
⏱ 1 min👥 1 pers.
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Gaspacho de Tomate Minute
⏱ 15 min👥 4 pers.30 kcal
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Infusion rafraîchissante à la menthe et au citron
⏱ 10 min👥 4 pers.18 kcal
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Smoothie énergisant aux fruits rouges
⏱ 5 min👥 1 pers.220 kcal
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Lait d'Amande Maison Healthy
⏱ 10 min👥 4 pers.15 kcal
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Smoothie rafraîchissant aux fruits d'été
⏱ 5 min👥 2 pers.90 kcal
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Infusion d'agrumes rafraîchissante
⏱ 10 min👥 4 pers.23 kcal
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Smoothie aux baies tropicales
⏱ 5 min👥 2 pers.90 kcal
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Boisson Fermentée Pétillante Lilas
⏱ 10 min👥 4 pers.18 kcal
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Infusion glacée à la menthe et citron vert
⏱ 10 min👥 2 pers.30 kcal
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Cocktail rafraîchissant à la pastèque et au basilic
⏱ 10 min👥 4 pers.18 kcal
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Salade de pois chiches au yaourt (Turquie)
⏱ 25 min👥 4 pers.250 kcal
Facile
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Smoothie vert rafraîchissant
⏱ 5 min👥 1 pers.150 kcal
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Délicieux Smoothie aux Fruits d'Été
⏱ 10 min👥 2 pers.110 kcal
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Thé chaud épicé à la cannelle
⏱ 15 min👥 4 pers.18 kcal
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Smoothie vert rafraîchissant
⏱ 5 min👥 2 pers.75 kcal
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Délicieux Oeufs Durs Parfaits
⏱ 15 min👥 4 pers.20 kcal
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Smoothie énergétique aux fruits rouges
⏱ 5 min👥 2 pers.110 kcal
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Pancake à la banane healthy sans sucre ajouté
⏱ 25 min👥 4 pers.55 kcal
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Délicieux Smoothie aux Fruits Frais
⏱ 10 min👥 2 pers.90 kcal
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Caviar d'aubergine express
⏱ 30 min👥 4 pers.28 kcal
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Délicieux Smoothie Fraise-Banane pour une journée ensoleillée
⏱ 10 min👥 1 pers.180 kcal
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Smoothie rafraîchissant à la mangue et à la menthe
⏱ 10 min👥 2 pers.75 kcal
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Délice de Fruits d'Été Rafraîchissant
⏱ 10 min👥 4 pers.23 kcal
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Tartare de thon aux nectarines
⏱ 15 min👥 4 pers.55 kcal
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Salade de fruits d'été rafraîchissante
⏱ 20 min👥 4 pers.23 kcal
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Recette de Boisson Rafraîchissante au Citron et à la Menthe
⏱ 10 min👥 4 pers.15 kcal
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Smoothie rafraîchissant aux fruits rouges
⏱ 10 min👥 2 pers.90 kcal
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Infusion citronnée rafraîchissante
⏱ 5 min👥 2 pers.35 kcal
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Smoothie aux fruits frais
⏱ 10 min👥 2 pers.75 kcal
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Infusion d'ail au miel lacto-fermenté
⏱ 15 min👥 2 pers.40 kcal
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Salade de fruits de Noël
⏱ 20 min👥 6 pers.180 kcal
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Smoothie exotique aux fruits de la passion
⏱ 10 min👥 2 pers.90 kcal
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Smoothie rafraîchissant aux fruits d'été
⏱ 10 min👥 2 pers.90 kcal
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Œuf dur croustillant à l'air fryer
⏱ 25 min👥 4 pers.23 kcal
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Smoothie fraise-banane rafraîchissant
⏱ 5 min👥 2 pers.90 kcal
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Smoothie rafraîchissant à la pastèque
⏱ 10 min👥 2 pers.75 kcal
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Smoothie tropical exotique
⏱ 10 min👥 2 pers.110 kcal
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Pickles de bourgeons d'ail des ours au miel
⏱ 15 min👥 4 pers.18 kcal
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Boisson fermentée pétillante au pissenlit
⏱ 20 min👥 4 pers.20 kcal
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