Briouates à la viande hachée (Bourek)
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Par Re7tips

Briouates à la viande hachée (Bourek)

🌍 MarocFacile❤️ Score santé : 65/100

Les briouates (ou boureks) à la viande hachée sont un incontournable des tables du Ramadan. Croustillantes à souhait.

🛒 Ingrédients

- 10 feuilles de brick
- 350g de viande hachée
- 2 oignons
- Herbes et épices
- Fromage

👨‍🍳 Préparation

1

1. Cuire la viande avec les oignons et épices.

2

2. Ajouter l'oeuf et les herbes.

3

3. Plier en triangles avec du fromage.

4

4. Frire jusqu'à dorure.

❓ Questions fréquentes

Peut-on cuire les briouates au four plutôt que de les frire ?

Oui, absolument ! Pour une version plus légère, préchauffez votre four à 200°C et disposez les briouates sur une plaque recouverte de papier cuisson. Badigeonnez-les d'huile d'olive ou de beurre fondu à l'aide d'un pinceau, puis enfournez 15 à 20 minutes en les retournant à mi-cuisson. Vous obtiendrez une texture bien dorée et croustillante avec beaucoup moins de matières grasses qu'avec la friture. C'est une excellente alternative pour réduire l'apport calorique du plat tout en conservant tout son goût.

Par quoi peut-on remplacer les feuilles de brick dans les briouates ?

Si vous n'avez pas de feuilles de brick, vous pouvez les remplacer par de la pâte filo (phyllo), qui donne un résultat très similaire, légèrement plus feuilleté. Il suffit de superposer 2 à 3 feuilles de filo beurrées pour obtenir la même solidité. Vous pouvez également utiliser des feuilles de warka maison si vous souhaitez rester dans la tradition marocaine. En dernier recours, une pâte à spring rolls (rouleaux de printemps) fonctionne aussi très bien, surtout pour la friture.

Combien de temps peut-on conserver les briouates et comment les réchauffer ?

Les briouates cuites se conservent jusqu'à 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour les réchauffer sans perdre leur croustillant, évitez le micro-ondes qui les ramollirait : privilégiez une poêle à sec à feu moyen pendant 3 à 4 minutes, ou le four à 180°C pendant 8 à 10 minutes. Vous pouvez aussi les congeler crues, avant cuisson, en les disposant bien séparées sur une plaque. Elles se conservent alors jusqu'à 3 mois au congélateur et peuvent être frites ou cuites au four directement sans décongélation, en ajoutant simplement quelques minutes de cuisson.

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