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🗓️ Recettes de la semaine

Les magdalenas : ces délicieuses muffins Espagnes

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⏱ 30 min👥 12 pers.18 kcal

Facileclassique

Score santéSain

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

👥 6 pers.520 kcal

FacileSans gluten

Score santéTrès sain

Choux de Bruxelles au saté rôtis au four

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👥 4 pers.185 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

✨ Recettes pour Famille

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Poulet épicé aux agrumes et quinoa

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

👥 6 pers.520 kcal

FacileSans gluten

Score santéTrès sain

Cake aux Carambar

Cake aux Carambar

👥 8 pers.320 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

Soupe de châtaignes et potiron aux épices douces

Soupe de châtaignes et potiron aux épices douces

⏱ 15 min👥 4 pers.245 kcal

FacileVégétarienSans gluten

Score santéTrès sain

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Samedi 11 avril 2026

📅 Voir le menu de la semaine →

1. Entrée

Œufs Mimosa Classiques

Œufs Mimosa Classiques

⏱ 25 min👥 4 pers.160 kcal

Score santéSain

2. Plat principal

Ailes de poulet piquantes

Ailes de poulet piquantes

⏱ 10 min👥 25 pers.385 kcal

FacileSans gluten

Score santéModéré

3. Dessert

Smoothie aux baies tropicales

Internationale (influence tropicale)

Smoothie aux baies tropicales

⏱ 5 min👥 2 pers.90 kcal

Facilehealthyvégétarienne

Score santéTrès sain

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Délicieuse Soupe de Courgettes et Basilic

Délicieuse Soupe de Courgettes et Basilic

⏱ 60 min👥 4 pers.38 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

Pancakes à la banane et à la cannelle

Pancakes à la banane et à la cannelle

⏱ 30 min👥 4 pers.55 kcal

Score santéTrès sain

Galette de Courgette Healthy

Galette de Courgette Healthy

⏱ 35 min👥 4 pers.45 kcal

Facilehealthyvégétarienne

Score santéTrès sain

Navarin d'Agneau Printanier

Navarin d'Agneau Printanier

⏱ 105 min👥 4 pers.380 kcal

Score santéTrès sain

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