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🗓️ Recettes de la semaine

Flans Moelleux Céto au Saumon et Épinards

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⏱ 50 min👥 4 pers.428 kcal

Score santéTrès sain

Pavlova aux Fruits Rouges et Crème Vanillée

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⏱ 100 min👥 8 pers.285 kcal

Score santéModéré

Curry Keto au Saumon et Lait de Coco Doré

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⏱ 28 min👥 4 pers.480 kcal

Score santéTrès sain

✨ Recettes pour Famille

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Croustade aux Pommes

Croustade aux Pommes

⏱ 20 min👥 8 pers.320 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

Poivrons farcis au quinoa et aux légumes

Méditerranéen

Poivrons farcis au quinoa et aux légumes

⏱ 75 min👥 4 pers.80 kcal

Facilevégétarienne

Score santéTrès sain

Tarte au Citron et Amandes de Provence

Tarte au Citron et Amandes de Provence

👥 8 pers.385 kcal

FacileVégétarien

Score santéIndulgence

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Suggestion du jour

💡 Menu complet

Samedi 9 mai 2026

📅 Voir le menu de la semaine →

1. Entrée

Ful Medames (Purée de fèves égyptienne)

Ful Medames (Purée de fèves égyptienne)

⏱ 50 min👥 4 pers.335 kcal

Score santéTrès sain

2. Plat principal

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

Poulet épicé aux agrumes et quinoa

👥 6 pers.520 kcal

FacileSans gluten

Score santéTrès sain

3. Dessert

Punch exotique rafraîchissant

Punch exotique rafraîchissant

👥 6 pers.145 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéModéré

⭐ Recettes vedettes

Sélectionnées pour leur excellent score santé

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Infusion de menthe fraîche et citron

Infusion de menthe fraîche et citron

👥 2 pers.35 kcal

FacileVégétarienVegan

Score santéTrès sain

Gigot d'Agneau de Pâques au Four

Gigot d'Agneau de Pâques au Four

⏱ 90 min👥 6 pers.420 kcal

Score santéTrès sain

Pancakes à la banane et à la cannelle

Pancakes à la banane et à la cannelle

⏱ 30 min👥 4 pers.55 kcal

Score santéTrès sain

Soupe Minestrone Classique

Soupe Minestrone Classique

👥 6 pers.285 kcal

FacileVégétarienVegan (sans parmesan)

Score santéTrès sain

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