Les cookies protéinés sont une alternative saine et délicieuse aux cookies traditionnels. Ils sont parfaits pour recharger vos batteries après une séance d’entraînement ou tout simplement pour une pause gourmande.

Cookies protéinés moelleux et gourmands

Facile, 15 minutes de préparation, 12 minutes de cuisson, pour 12 cookies.
– 1 tasse de farine d’amande
– 1/2 tasse de poudre de protéines
– 1/4 tasse de sirop d’érable
– 1/4 tasse d’huile de coco
– 1 cuillère à café d’extrait de vanille
– 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
– Une pincée de sel
– 1/2 tasse de pépites de chocolat noir
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Dans un bol, mélangez la farine d’amande, la poudre de protéines, le sirop d’érable, l’huile de coco, l’extrait de vanille, le bicarbonate de soude et le sel jusqu’à obtenir une pâte homogène.
3. Incorporez les pépites de chocolat noir à la pâte.
4. Formez des boules de pâte et aplatissez-les légèrement sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
5. Enfournez pendant 12 minutes, jusqu’à ce que les cookies soient dorés.
6. Laissez refroidir avant de déguster.

Astuces

Pour des cookies encore plus moelleux, ajoutez une cuillère à soupe de purée d’amande à la pâte. Vous pouvez également remplacer les pépites de chocolat par des noix concassées pour une version croquante.

[Titre] : Cookies protéinés moelleux et gourmands

[Extrait] : Découvrez une recette de cookies protéinés moelleux et gourmands, parfaits pour une collation saine et délicieuse.

[À propos de la recette] : Facile, 15 minutes de préparation, 12 minutes de cuisson, pour 12 cookies.

[Introduction] : Les cookies protéinés sont une alternative saine et délicieuse aux cookies traditionnels. Ils sont parfaits pour recharger vos batteries après une séance d’entraînement ou tout simplement pour une pause gourmande.

[Ingrédients] :
– 1 tasse de farine d’amande
– 1/2 tasse de poudre de protéines
– 1/4 tasse de sirop d’érable
– 1/4 tasse d’huile de coco
– 1 cuillère à café d’extrait de vanille
– 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
– Une pincée de sel
– 1/2 tasse de pépites de chocolat noir

[Préparation] :
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Dans un bol, mélangez la farine d’amande, la poudre de protéines, le sirop d’érable, l’huile de coco, l’extrait de vanille, le bicarbonate de soude et le sel jusqu’à obtenir une pâte homogène.
3. Incorporez les pépites de chocolat noir à la pâte.
4. Formez des boules de pâte et aplatissez-les légèrement sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
5. Enfournez pendant 12 minutes, jusqu’à ce que les cookies soient dorés.
6. Laissez refroidir avant de déguster.

[Astuces] : Pour des cookies encore plus moelleux, ajoutez une cuillère à soupe de purée d’amande à la pâte. Vous pouvez également remplacer les pépites de chocolat par des noix concassées pour une version croquante.

[Catégorie] : Dessert

[Tags] : farine d’amande, poudre de protéines, sirop d’érable, huile de coco, pépites de chocolat noir

[Mots clés] : cookies protéinés moelleux