moothie vert énergisant

**[Extrait]:** Découvrez notre délicieux smoothie vert énergisant, parfait pour commencer la journée du bon pied. Rafraîchissant et plein de vitamines, ce breuvage vous donnera un coup de boost naturel !

**[À propos de la recette]:** Facile, 5 minutes de préparation, 1 portion.

**[Introduction]:** Ce smoothie vert est une véritable bombe de bienfaits pour votre corps. Avec ses ingrédients frais et naturels, il vous apportera toute l’énergie nécessaire pour affronter votre journée avec vitalité.

**[Ingrédients]:**
– 1 banane
– 1 poignée d’épinards frais
– 1/2 concombre
– 1 pomme verte
– 1/2 citron pressé
– 200ml d’eau de coco

**[Préparation]:**
1. Épluchez la banane et coupez-la en morceaux.
2. Épluchez le concombre et la pomme, puis coupez-les en dés.
3. Pressez le demi-citron pour en extraire le jus.
4. Dans un blender, ajoutez tous les ingrédients et mixez jusqu’à obtention d’une texture lisse.
5. Versez dans un verre et dégustez immédiatement.

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