Ce smoothie tropical est une explosion de saveurs en bouche. Sa fraîcheur et ses ingrédients exotiques en font une boisson estivale incontournable.
Smoothie tropical rafraîchissant
Facile, 10 minutes de préparation, 2 portions.
– 1 banane mûre
– 1/2 tasse d’ananas frais coupé en dés
– 1/2 tasse de mangue fraîche coupée en dés
– 1/2 tasse de lait de coco
– Le jus d’un citron vert
– 1 cuillère à soupe de miel
– Quelques glaçons
1. Dans un blender, ajoutez la banane, l’ananas, la mangue, le lait de coco, le jus de citron vert et le miel.
2. Ajoutez les glaçons et mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
3. Versez dans des verres et dégustez immédiatement.
Astuces
Pour un smoothie encore plus rafraîchissant, congelez les fruits avant de les mixer. Vous pouvez également ajouter des feuilles de menthe pour une touche de fraîcheur supplémentaire.
