– 1 banane mûre
– 1 tasse de fraises fraîches
– 1/2 tasse de framboises
– 1/2 tasse de myrtilles
– 1 tasse de yaourt nature
– 1 cuillère à soupe de miel
– Quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration
1. Dans un blender, ajoutez la banane coupée en morceaux, les fraises, les framboises, les myrtilles, le yaourt nature et le miel.
2. Mixez le tout jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et homogène.
3. Versez le smoothie dans des verres et décorez avec quelques feuilles de menthe fraîche.
