Smoothie tropical rafraîchissant

Ce smoothie tropical est une explosion de saveurs en bouche, parfait pour se rafraîchir pendant les journées ensoleillées. Sa combinaison d’ingrédients exotiques vous transportera directement sous les tropiques.

Smoothie tropical rafraîchissant

Facile, 10 minutes de préparation, 2 portions

– 1 banane bien mûre
– 1/2 tasse de mangue coupée en dés
– 1/2 tasse d’ananas frais en morceaux
– 1/2 tasse de lait de coco
– 1 cuillère à soupe de miel
– 1/2 citron vert pressé
– Quelques glaçons

1. Dans un blender, ajoutez la banane, la mangue, l’ananas, le lait de coco, le miel et le jus de citron vert.
2. Ajoutez les glaçons et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
3. Versez le smoothie dans des verres et dégustez immédiatement.

Astuces

Pour un smoothie encore plus rafraîchissant, congelez les fruits avant de les mixer. Vous pouvez également ajouter un peu de menthe fraîche pour une touche d’originalité. Ce smoothie se marie parfaitement avec des fruits frais en accompagnement.