Le velouté de potiron aux épices est une recette réconfortante et pleine de saveurs, parfaite pour les journées fraîches d’automne. Ce plat est également riche en vitamines et fibres, idéal pour booster votre système immunitaire.

Velouté de potiron aux épices

Facile, 30 minutes de préparation, 40 minutes de cuisson, pour 4 portions.
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– 1 kg de potiron
– 2 carottes
– 1 oignon
– 2 gousses d’ail
– 1 litre de bouillon de légumes
– 1 cuillère à café de curcuma
– 1 cuillère à café de cumin
– Sel, poivre
– Huile d’olive
1. Épluchez et coupez le potiron, les carottes, l’oignon et l’ail en morceaux.
2. Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une grande casserole, puis faites revenir les légumes pendant quelques minutes.
3. Ajoutez le bouillon de légumes, le curcuma, le cumin, le sel et le poivre. Laissez mijoter à feu doux pendant 40 minutes.
4. Mixez le tout jusqu’à obtenir un velouté onctueux.
5. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et servez chaud.

Astuces

Pour encore plus de saveurs, vous pouvez ajouter une touche de crème fraîche et de noix de muscade râpée avant de servir. Accompagnez ce velouté de potiron aux épices de croûtons maison ou de graines de courge grillées pour un peu de croquant.